Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2019
|
61,1 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1394 kcal
|
Gras: 64,01g | Prot: 77,47g | Carb: 134,40g.
Colazione: Магнит Банан, Хохланд Творожный Сыр, Желтый Сладкий Перец, Ашан Форель Карельская, Домик в деревне Молоко 1,5%, Чудо Зернышко Овсяные Хлопья Геркулес, Яйцо. Pranzo: Лук, Свекла Вареная, Квашеная Капуста, Бондюэль Зелёный Горошек, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Морковь на Пару, Картофель (без Соли, Отварной), Суп с Фрикадельками. Cena: Вкус Детства Сырок Глазированный со Вкусом Ванили, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Равис Голень ЦБ Варено-Копченая, Лента Груша Конференц. Snacks/Altro: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Кофе. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tanyaura76
|