Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2019
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73,9 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1796 kcal
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Gras: 67,96g | Prot: 55,24g | Carb: 75,93g.
Colazione: Silk Vanilla Unsweetened Almond Milk, Eggland's Best Hard Boiled Eggs, Calavo Avocado, Beef Flank (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade) . Pranzo: Dry Roasted Mixed Nuts. Cena: Beef Flank (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade) , Pinot Noir Wine . Snacks/Altro: Imperial Nuts Chocolate Coated Cashews, Trail Mix . Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di margueritem
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