Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2010
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73,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 19,5 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1143 kcal
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Gras: 43,50g | Prot: 91,18g | Carb: 100,60g.
Colazione: apple, babybel light. Pranzo: caesar dressing, salad greens, rotisserie chicken. Cena: carrots, Sabra hummus, skim milk, Go Lean Crunch. Snacks/Altro: fudgesicle, short nonfat latte Starbucks. Di più...
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1982 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 35 minuti, Riposare - 15 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di sekaresh
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