Diario di Meri.gold, 09 apr 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2019
68,4 kg Perso fino ad ora: 6,1 kg.    Rimanenti: 8,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

860 kcal Gras: 31,14g | Prot: 50,27g | Carb: 86,58g.   Colazione: Jalna Low Fat Greek Style Natural Yoghurt, IsoWhey Banana Shake, Sunbeam Mixed Fruit, Macro Linseeds, Lowan Whole Foods Rolled Oats, Australia's Own Organic Coconut Milk Unsweetened. Pranzo: Woolworths Home Brand Creamed Cottage Cheese 97% Fat Free, Tomatoes, Arnott's Cruskits Light, Bega Farmers' Tasty Grated Cheese. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Meri.gold


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