Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2019
|
69,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1521 kcal
|
Gras: 60,00g | Prot: 105,66g | Carb: 146,70g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Семенишна Молоко 2,5%, Гудвилл Хлопья Овсяные, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Арахисовая Паста, Яблоко Зеленое. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Скумбрия Запеченная, Maltagliati Chifferini, Брокколи. Cena: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Altro: Арахисовая Паста, Продукт Алтая Слайсы Походные, Огурец (с Кожурой), Грецкие Орехи, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Семенишна Сыр Российский. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastyanizovskaya
|