Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2019
|
63 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1815 kcal
|
Gras: 103,02g | Prot: 90,25g | Carb: 126,17g.
Colazione: Свинина Отварная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Умалат Сыр Сулугуни, Авокадо, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Белый Город Молоко 2,5%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Беляевский Хлеб Солодовый. Pranzo: Яшкино Конфеты Elle Шоколадно-Ореховая Начинка, Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада, Озерский Сувенир Клубника Николаевна в Белой Шоколадной Глазури, O'Zera Горький Шоколад с Ароматом Лайма и Эфирным Маслом Мяты, Свиной Бульон, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Беляевский Хлеб Солодовый, Свинина Отварная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Соленые Огурцы с Укропом. Cena: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Беляевский Хлеб Солодовый, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Свинина Отварная, Огурец (с Кожурой), Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Макароны Отварные, Европром Паста Рыбная Крем-Фиш Лосось. Snacks/Altro: Добрый Палпи Тропический, Красное Яблоко. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di valchuk
|