Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2019
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53,8 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1308 kcal
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Gras: 101,52g | Prot: 45,38g | Carb: 56,53g.
Colazione: 아메리카노, Jarrow Formulas MCT Oil, 생크림. Pranzo: 키토빵, 해키키 김치만두볼, 키친오브인디아 페이스트 티카 마살라, 애호박, 양파, 익힌 브로콜리 (냉동, 요리시 지방추가), 서울우유 무가염 버터, 비비고 사골곰탕 (500ml). Cena: 당근, 찐고구마. Snacks/Altro: 대하식품 돼지 껍데기 스낵 숯불바베큐맛. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di kimsuk25
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