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第019天
2019/04/06星期六上午07:21
體重- 68.9公斤
BMI - 26.2
假日第一次要去賣場工作，加油⛽️！
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68,9 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 13,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1676 kcal
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Gras: 66,04g | Prot: 64,85g | Carb: 201,16g.
Colazione: 大漢 嫩豆腐, 雞蛋（整個）, 雞蛋（整個）. Pranzo: 雞蛋（整個）, 雞蛋（整個）, 番薯/地瓜（去皮，水煮）, 番薯/地瓜（去皮，水煮）, 一蘭 拉麵. Cena: 便當. Di più...
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1956 kcal
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Esercizio:
可爾姿女性30分鐘環狀運動 - 30 minuti, 瘦腿操 - 30 minuti, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di kaoru2000
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