Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2019
|
57,8 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
1095 kcal
|
Gras: 44,90g | Prot: 79,42g | Carb: 100,37g.
Colazione: Зефир в Шоколаде, Кофе с Молоком, Bio Баланс Кефирный 1%, Творог 5%, Черная Смородина. Pranzo: Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Скумбрия Запеченная. Cena: Nanox Orbilox 8, Простоквашино Молоко 2,5%, Жареное Яйцо. Snacks/Altro: Зефир в Шоколаде. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vmv-kem
|