Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2019
|
67,9 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1859 kcal
|
Gras: 90,74g | Prot: 80,10g | Carb: 181,15g.
Colazione: Бутерброд с Маслом и Сыром, Творожная Запеканка, Яйцо Всмятку. Pranzo: Красный Яр Торт Графские Развалины, Суп Грибной. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Паста с Морепродуктами. Snacks/Altro: Бутерброд с Сыром, Город Сад Индейка Запечённая , Простоквашино Творог Зернёный 5%, Яблоко Желтое. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nadejasamara
|