Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2019
|
53,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1976 kcal
|
Gras: 70,52g | Prot: 131,05g | Carb: 206,47g.
Colazione: Чебаркульская Птица Бон Аппетит, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Черкизовский Ветчина из Индейки, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Даренка Молоко 2,5%, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт без Сахара на Топленом Молоке, Медовая Долина Мед, Красное Яблоко, Грецкие Орехи, Льняные Семена, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Восточный Гость Халва Подсолнечная Глазированная, Творожная Запеканка ПП, Grow Food Плов из Булгура с Куриным Филе. Cena: От Палыча Профитроли с Белковым Кремом, Оладьи из Тунца. Snacks/Altro: Простоквашино Сметана 15%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский, Помидоры, ДЕП Молочно-Шоколадный Коктейль Деповский, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kropacheva1177
|