Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2019
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96,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3402 kcal
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Gras: 115,93g | Prot: 190,24g | Carb: 401,92g.
Colazione: Gruszki, Banan, Jajko Sadzone, Fitness Authority Peanut Butter. Pranzo: Szynka, Schulstad Chleb Zytnio Pszenny ze Slonecznikiem, Miód, Crownfield Corn Flakes, Mlekpol Mleko 3,2%, Kupiec Płatki Owsiane Górskie, Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%. Cena: Mięso z Piersi Kurczak, Ser Gouda, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Altro: Orzechy Nerkowca, FA Whey Protein, Suszona Figa. Di più...
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Aumentando 2,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Wolf997
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