Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2019
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67,9 kg
Perso fino ad ora: 16,9 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1168 kcal
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Gras: 50,38g | Prot: 54,76g | Carb: 115,92g.
Colazione: Landliebe Landkäse Sahnig-Mild, Wasa Rustikal. Pranzo: Zwiebelbrötchen, Gekochtes Ei, Wasa Rustikal, Landliebe Landkäse Sahnig-Mild. Cena: Costa Pizza Meeresfrüchte. Di più...
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1868 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 4 ore, Riposare - 11 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di nini0689
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