|
😁
|
56,6 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1158 kcal
|
Gras: 43,02g | Prot: 87,74g | Carb: 113,97g.
Colazione: Оладьи на Кефире, Кофе, Сарафаново Молоко 3,2%, Мистраль Отруби Овсяные. Pranzo: Любятово Печенье-Мюсли Шоколад, Шампиньоны, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Петруха Грудка Куриная, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Cena: Совок Тушенка Говядина, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Желе кока-кола, Творог 5%. Di più...
|
|
1886 kcal
|
Esercizio:
Guardare la TV - 2 ore, Doccia - 20 minuti, Lavoro d'ufficio - 7 ore e 30 minuti, Dormire - 6 ore e 26 minuti, Riposare - 6 ore e 44 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di FuntikY
|