Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2019
|
76,7 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1030 kcal
|
Gras: 34,26g | Prot: 72,75g | Carb: 106,94g.
Colazione: Пшеничный Хлеб, Бекон, Пискаревский Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творог 2%. Pranzo: Юбилейное Печенье, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Евроспар Тыква с Овощами. Cena: Мягкий Тофу, Кускус (Вареный), Евроспар Тыква с Овощами. Snacks/Altro: Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di seveve
|