Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2019
|
73,8 kg
Perso fino ad ora: 27,2 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1019 kcal
|
Gras: 39,53g | Prot: 95,95g | Carb: 72,57g.
Colazione: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Хлеб Цельнозерновой, Маринадо Огурец Маринованный, Верес Кукуруза Консервированная, Капуста Белокочанная, Добров Рулет Куриный, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории). Pranzo: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Cena: Творог 9%, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Altro: Мандарин, Баклажаны Тушеные, Добров Рулет Куриный, Вареное Яйцо, Своя Линия Финики. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alina.62
|