Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2019
|
75,9 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 20,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
743 kcal
|
Gras: 30,68g | Prot: 53,96g | Carb: 64,41g.
Colazione: Овсяная Каша на Воде. Cena: Яблоко Семеринка, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Кефир Обезжиренный, Салат из Кальмаров. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Хохланд Творожный Сыр, Дивный Берег Кета Соленая, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ksuandreevna85
|