Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2019
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68,6 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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240 kcal
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Gras: 8,21g | Prot: 16,74g | Carb: 24,94g.
Pranzo: Сазан, Табрис Борщ Постный с Фасолью. Cena: Вермишель, Белый Город Молоко 2,5%. Di più...
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2463 kcal
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Esercizio:
Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Corsa - 10 km/h - 1 ora. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di polevaadarina
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