Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2019
|
63,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1494 kcal
|
Gras: 60,07g | Prot: 81,36g | Carb: 157,85g.
Colazione: Лукас Конфеты Лукася, Куриная Отбивная, Салат из Капусты, Белый Хлеб, Картофельное Пюре, Кофе с Молоком. Pranzo: Плов со Свининой, Яготинська Брынза . Snacks/Altro: Лукас Конфеты Лукася, Кофе Латте, Vale Fitness Plan Nut Mix. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kriss-kiss
|