Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2019
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78 kg
Perso fino ad ora: 49 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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840 kcal
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Gras: 28,49g | Prot: 31,40g | Carb: 116,72g.
Colazione: Club Social Galletas Integrales, Alpina Yox con Defensis, Alpina Queso Finesse Tajado. Pranzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pechuga de Pollo a la Plancha, Doria Spaghetti. Cena: Arepa Frita. Snacks/Altro: Jet Chocolatina, Alpina Yogurt Finesse (150g). Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di alexis0919
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