Diario di fatdarcy, 09 apr 19

Body is fighting back
108,0 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 26,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1881 kcal Gras: 61,19g | Prot: 122,39g | Carb: 219,13g.   Colazione: Raspberries, 1% Fat Milk, Post Honey Bunches of Oats with Almonds, Strawberries, Smoked Salmon, Carr's Table Water Crackers. Pranzo: Blackberries, Oranges, Kirkland Signature Organic Tortilla Chips, Aidells Caramelized Onion Chicken Burger, Martin's Potato Hot Dog Roll. Cena: Blackberries, Mangos, Lamb Chop (Lean Only Eaten), Cooked Asparagus (from Fresh). Di più...
3809 kcal Esercizio: Lavoro d'ufficio - 8 ore, Guardare la TV - 6 ore, Guidare - 40 minuti, Riposare - 1 ora e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,0 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di fatdarcy


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