Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2019
|
105,2 kg
Perso fino ad ora: 26,8 kg.
Rimanenti: 30,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1780 kcal
|
Gras: 58,90g | Prot: 180,60g | Carb: 122,80g.
Colazione: Яйцо Куриное, Националь Рис Краснодарский, Домик в деревне Молоко 3,5%. Pranzo: Помидорка Томатная Паста, ITLV Оливковое Масло, Куриное Филе, Националь Рис Краснодарский. Cena: Домик в деревне Сметана 15%, Куриное Филе, Ашан Помидор. Snacks/Altro: Нектарин, Яйцо Куриное, Миндаль Необжаренный. Di più...
|
Aumentando 5,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di niksa_85
|