Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2019
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51,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1682 kcal
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Gras: 138,60g | Prot: 81,71g | Carb: 44,65g.
Colazione: Jarrow Formulas MCT Oil, 아이허브 기버터, 더치커피. Pranzo: Saputo 스트링치즈, 루어팍 가염버터, 아메리카노, 대상 효소, 키토빵 기본, 로그네이처 로그 신바이오틱스, 스타벅스 (Starbucks) 히비스커스 블렌드 티 (Tall), GS25 감동란. Cena: 콜라겐팝 와사비맛, 루어팍 가염버터, 아침 아침임연수, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 혼합 샐러드 채소, 풀무원 참깨 흑임자 드레싱, 대추토마토, kraft 클래식 랜치 드레싱, gs25 바로먹는 한끼 연어 스테이크, 종근당건강 차전자피, 스타벅스 (Starbucks) 히비스커스 블렌드 티 (Tall), plate in 시크릿프로. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di soheej0218
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