Diario di Gallimh, 16 lug 10

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2010
69,9 kg Perso fino ad ora: 5,1 kg.    Rimanenti: 13,2 kg.    Dieta seguita: Scarso.

1627 kcal Gras: 50,98g | Prot: 43,52g | Carb: 249,98g.   Colazione: Iced Coffee with Milk and Sugar, honey smacks, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified). Pranzo: baked lays, banana, land o' lakes, brennan's bread. Cena: mini chips, turtle soup. Di più...
2042 kcal Esercizio: Riposare - 7 ore, Dormire - 8 ore, Guidare - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 8 ore. Di più...
Aumentando 2,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Gallimh


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