Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2012
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78,7 kg
Perso fino ad ora: 23,8 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1601 kcal
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Gras: 80,14g | Prot: 69,33g | Carb: 164,26g.
Colazione: egg, milk 1%, cheerios. Pranzo: celery, carrot, green beans, baked apples, pork chop. Cena: ceasar salad, ground beef , corn, corn meal. Snacks/Altro: banana cream pie, Silky Smooth Dark Chocolate Promises - Almond. Di più...
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Aumentando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ganderson210
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