Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2019
|
115,7 kg
Perso fino ad ora: 17,1 kg.
Rimanenti: 25,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1347 kcal
|
Gras: 45,32g | Prot: 60,06g | Carb: 179,10g.
Colazione: Варенье из Смородины, Вареное Яйцо, Costa Coffee Каша Овсяная с Сухофруктами. Pranzo: Обычные Блины, Хлеб Бородинский, Картофель Тушеный с Мясом, Борщ. Cena: Финик, Яблоко Зеленое, Гороховый Суп, Салат Овощной. Snacks/Altro: Вдохновение Шоколад Классический, Ярмарка Нут Вареный, Имбирь Маринованный, Огурец (с Кожурой), Колбаса Докторская, Рема Хлеб "Фитнесс". Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aljosha-71
|