Diario di rvstep, 10 apr 19

Рыбный день и 3л воды
107,9 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 27,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2464 kcal Gras: 119,33g | Prot: 229,39g | Carb: 114,46g.   Colazione: Сыр Российский, Куриная Отбивная, Кофе с Молоком. Pranzo: Грецкие Орехи, Яблоко, Свекла Вареная, Чай с Лимоном, Куриная Отбивная. Cena: Яблоко, Минтай Жареный. Di più...
3091 kcal Esercizio: Dormire - 8 ore, Riposare - 15 ore e 25 minuti, Pesi (Culturismo) - 30 minuti, Ellittica - 5 minuti. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di rvstep


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.