Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2019
|
53,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1195 kcal
|
Gras: 52,20g | Prot: 103,43g | Carb: 72,31g.
Colazione: Пп Мороженное, Кофе, Вареное Яйцо. Pranzo: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Помидоры, Зеленый Лук, Свинина Запеченая. Cena: Зеленый Лук, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Помидоры, Epica Йогурт Ваниль-Злаки-Лен-Отруби, Индилайт Филе Бедра Индейки. Snacks/Altro: ВкусВилл Фруктовые Пастилки из Инжира. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|