Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2019
|
79,3 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 14,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1748 kcal
|
Gras: 76,84g | Prot: 100,48g | Carb: 164,15g.
Colazione: Lindt Темный Шоколад с Карамелью и Морской Солью, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Окей Хлеб Купалинка, Семушка Ореховая Смесь, Замороженные Ягоды, Мёд, Красная Цена Молоко 1,5%, Геркулес Геркулес Традиционный . Pranzo: Банан, Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, Окей Хлеб Купалинка, Lindt Темный Шоколад с Карамелью и Морской Солью, Вкуснотеево Масло Сливочное, Куриные Грудки (Запеченые), Barilla Макароны Отварные, Солнечная Фазенда Салатный Микс "Молодые Листья", Авокадо Авокадо, Помидоры Черри, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Соевый Соус. Cena: Хлебокомбинат Волжский Соломка Сладкая, Кабачковая Икра, Топленое Масло Гхи, Сыр 50%, Бедро Куриное Отварное без Кожи, Вареное Яйцо, Красная Цена Молоко 1,5%. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Рина2506
|