Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2010
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65,5 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3317 kcal
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Gras: 164,41g | Prot: 131,44g | Carb: 170,68g.
Colazione: Tomatoes, Cottage Cheese. Pranzo: Meatless Spaghetti with Tomato Sauce. Cena: wine, mushrooms, ceasar salad, stuffed shrimp, filet mignon. Di più...
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2063 kcal
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Esercizio:
Riposare - 2 ore, Dormire - 8 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Guidare - 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Stare seduti - 5 ore. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di CaraSpencer
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