Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2019
|
63,6 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1612 kcal
|
Gras: 74,38g | Prot: 64,04g | Carb: 168,36g.
Colazione: Кофе Растворимый с Молоком без Сахара, Чудо Сырок Творожный Глазированный Кокосовый, Гречневый Суп. Pranzo: Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые (6,25г), Деревенские Гренки Гренки с Чесноком, Голубцы. Cena: Соевый Соус, Имбирь Маринованный, Автосуши Ролл "Кантри Темпура", Автосуши Ролл Цунами, Greenfield Чай Черный, Автосуши Ролл Медовый Джамп. Snacks/Altro: Яшкино Печенье Дженс, Моя Славита Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые (6,25г), Кофе Растворимый с Молоком без Сахара. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 89208612297lyda
|