Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2019
|
61,4 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1356 kcal
|
Gras: 60,13g | Prot: 47,93g | Carb: 154,44g.
Colazione: Кофе с Молоком, La Pina Арахисовая Паста, Кофе, Кофе, Красная Цена Булочка Сдобная, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), RIOBA Сливки 10%, La Pina Арахисовая Паста. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Тавр Сосиски Гановерские, Макфа Цельнозерновые Макароны Вареные. Cena: Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. Snacks/Altro: Слодыч Печенье с Отрубями, Славянка Золотой Степ (19г), Слодыч Печенье с Отрубями, Яблоко Голден. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di inesso
|