Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2019
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75,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 25,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1270 kcal
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Gras: 53,78g | Prot: 73,02g | Carb: 127,53g.
Colazione: Tempe Mendoan, Pisang, Monde Serena Snack (25g), Teh Manis, Bihun Goreng, Nasi Putih, Telur Balado, Tora Bika Cappuccino. Pranzo: Air, Telur Rebus, Nasi Putih. Cena: Sambal Goreng, Nasi Putih, Ikan Mujair Goreng. Snacks/Altro: Urap, Tahu Goreng, Tempe Mendoan, Tempe Bacem, Nasi Putih, Susu (Susu Murni). Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di wardarestutiandari
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