Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2019
|
70,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1728 kcal
|
Gras: 42,73g | Prot: 126,17g | Carb: 217,46g.
Colazione: Хек Жареный, Каша Пшенная на Воде, Молочная Страна Сырок со Сгущенкой, Кофе с Молоком, Простоквашино Молоко 0,5%, Чай, Печеное Яблоко. Pranzo: Варенье из Смородины, Беллакт Творог Зерненый Обезжиренный, Чай с Молоком. Cena: Простоквашино Молоко 0,5%, Чай с Молоком, Курага, Куриная Отбивная, Гречневая Каша. Snacks/Altro: Простоквашино Молоко 0,5%, Чай, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Щедрые Хлебцы Ржаные. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di al_eona
|