Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2019
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93,8 kg
Perso fino ad ora: 67,4 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3390 kcal
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Gras: 108,73g | Prot: 256,14g | Carb: 266,09g.
Pranzo: 달걀, 동원 쎈쿡 흑미밥, 농심 신라면 건면, 마이닭 소프트 스팀 닭가슴살 리얼갈릭맛. Cena: 돼지고기두루치기, 소주 참이슬 후레쉬, 두부, 수육, 공기밥, 순두부찌개. Snacks/Altro: 마이프로틴 ISO:PRO97. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di dltjddnjs
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