Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2019
|
84,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1674 kcal
|
Gras: 73,26g | Prot: 96,94g | Carb: 157,52g.
Colazione: банан Мини, Кофе с Молоком и Сахаром, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. Pranzo: Картофель Тушеный с Мясом, Белый Хлеб, Суп из Сайры. Cena: Макароны с Фаршем. Snacks/Altro: Молоко, Здраво Галеты Армейские, Сосиски Молочные, Приготовленный Лук, Жареное Яйцо без Жира. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ирина 86
|