Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2019
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107,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 25,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1812 kcal
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Gras: 50,51g | Prot: 74,16g | Carb: 277,30g.
Colazione: Post Honey Bunches of Oats with Almonds, 1% Fat Milk, Raspberries, Oranges, Carr's Table Water Crackers, Smoked Salmon. Pranzo: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Midnight Beauty Black Seedless Grapes, Costco Hot Dog. Snacks/Altro: Oranges, Blueberries. Di più...
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4275 kcal
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Esercizio:
Allenamento con i pesi (moderato) - 40 minuti, Supermercato Shopping - 30 minuti, Guidare - 40 minuti, Guardare la TV - 6 ore, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Dormire - 8 ore, Riposare - 10 minuti. Di più...
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Calando 4,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di fatdarcy
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