Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2010
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99,3 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1228 kcal
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Gras: 11,75g | Prot: 51,00g | Carb: 229,00g.
Colazione: Fruit Punch Thirst Quencher, Fat Free Milk, Corn Flakes. Pranzo: Thinly Sliced Oven Roasted Turkey Breast, 100% Whole Grain Sliced Bread, Fat Free American Cheese Singles. Cena: Corn Muffins, Pinto Beans (Side - Cup). Snacks/Altro: Low Fat Chewy Peanut Butter Granola Bar. Di più...
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2884 kcal
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Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 2,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di miwarren
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