Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2019
|
61 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1492 kcal
|
Gras: 46,91g | Prot: 83,59g | Carb: 183,54g.
Colazione: Чудо Йогурт Персик-Манго-Дыня, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. Pranzo: Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Куриное Филе, Курага. Cena: Рис, Томатная Паста, Каждый День Чернослив Сушеный, Говядина Постная. Snacks/Altro: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Сыр Маасдам, Плавыч Творожный Сливочный Сыр, Смак Хлеб для Тостов. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Катюша14.02.1990
|