Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2019
|
115,3 kg
Perso fino ad ora: 17,5 kg.
Rimanenti: 25,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1409 kcal
|
Gras: 41,49g | Prot: 62,80g | Carb: 206,38g.
Colazione: Мёд, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Колбаса Докторская, Рема Хлеб "Фитнесс", Costa Coffee Каша Овсяная с Сухофруктами. Pranzo: Яблоко, Капустный Салат, Перловка Отварная, Борщ. Cena: Салат Овощной, Курица Вареная, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной, Перловая Каша. Snacks/Altro: Финик, Чернослив. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aljosha-71
|