Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2019
|
79 kg
Perso fino ad ora: 19 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1544 kcal
|
Gras: 99,34g | Prot: 57,11g | Carb: 104,98g.
Colazione: МакКофе Кофе с Молоком Классик, Кофе с Сахаром, Сыр Гауда, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Персиком, Из Села Удоево Творог 0%. Pranzo: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Люля-Кебаб, Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром и Пикантной Заправкой. Cena: SPAR Салат из Свежих Овощей, Чай с Лимоном и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di lisenok37
|