Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2019
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101,8 kg
Perso fino ad ora: 20,8 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2414 kcal
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Gras: 69,24g | Prot: 187,44g | Carb: 282,02g.
Colazione: Sonnenblumenöl, Sportness Eiweiß 50%, Milchreis, Skyr Drink Pfirsich Maracuja, Ei, Milch 1,5%, Milch 1,5%. Pranzo: Müsli Riegel ohne Zuckerzusatz. Cena: Kohlrabi, Basmati-Reis, Rote Paprika, Fishfinesse Schlemmerfilet Italiano. Snacks/Altro: DM Sportness Eiweiß 60%, Sportness Eiweiß 50%. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gjallarhorn.
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