Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2019
|
94,6 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 24,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1868 kcal
|
Gras: 64,14g | Prot: 166,92g | Carb: 153,61g.
Colazione: Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Фруктоза, Омлет или Яичница, Carte Noire Кофе, Подсолнечное Масло, Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%, Пшеничная Крупа, Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон. Pranzo: NL International Фруктовый Батончик Чернослив в Шоколаде, Кофе (из Молотых Зерен). Cena: Кофе, Smart Семечки Джинн, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Горбуша, Макфа Паутинка. Snacks/Altro: Greenflash Коллаген, NL International Омега 3, NL International Дрейнэффект, Energy Pro Мультипротеин Сливочное Печенье, Energy Diet Коктейль "Кофе", Energy Diet Ваниль Smart. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natalya3328
|