Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2019
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103,8 kg
Perso fino ad ora: 56,2 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2057 kcal
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Gras: 98,67g | Prot: 132,07g | Carb: 154,55g.
Colazione: Born Knoblauch Senf, Güldenhof Delikatess Hähnchenbrustfilet Klassik, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Wiesenhof Hähnchen-Grillbraten, Gekochtes Ei, Lidl Kartoffelbrötchen, Aldi Brötchen. Pranzo: Güldenhof Hähnchenbrust-Filetstücke, Delikato Thunfisch Sandwich, Trader Joe's Frische Salate Käse & Ei. Cena: Mehrkornbrot, Fjördens Heringsfilets in Tomaten-Curry-Creme. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Elpo3003
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