Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2019
|
50,5 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1375 kcal
|
Gras: 43,68g | Prot: 55,61g | Carb: 190,84g.
Colazione: Зеленый Чай, Ромовая Баба. Pranzo: Пирог со Шпинатом, Сахар, Чай, Болгарский Перец, Котлета Куриная, Гречка Отварная. Cena: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макфа Спагетти Отварные, Апельсин, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Нескафе Кофе 3В1. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katena_rink
|