Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2012
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78,7 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1988 kcal
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Gras: 63,32g | Prot: 163,48g | Carb: 229,12g.
Colazione: kraft colby jack, almonds, tomato, meijer lowfat cottage cheese, banana, vegetable medley, dannon light & fit greek. Pranzo: bumble bee salmon, spinach, california stir fry mix, mixed vegetables, cream of mushroom soup, meijer ground beef, tater tots. Cena: michigan cottage cheese, planters natural, quest bar, dannon light & fit greek, frozen edamame. Snacks/Altro: dannon light & fit cherry, planters natural, fiber one chewy bar, apple, Extra Dessert Delights Sugarfree Gum - Mint Chocolate Chip. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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