Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2019
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88,2 kg
Perso fino ad ora: 23,8 kg.
Rimanenti: 88,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1633 kcal
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Gras: 42,63g | Prot: 170,30g | Carb: 140,14g.
Colazione: Strawberries. Pranzo: Fresh & Easy Lasagna, Skinless Chicken Breast. Cena: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate. Snacks/Altro: Sour Dough Bread, Egg, Egg White, Date, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di arashbi2
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