Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2019
|
45,5 kg
Perso fino ad ora: 18,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1478 kcal
|
Gras: 54,80g | Prot: 79,57g | Carb: 166,92g.
Pranzo: Alpro Mleko Migdałowe Niesłodzone, Truskawki, Pilos Jogurt Naturalny 0% Tłuszczu, Lovilio Ricotta, Alpro Mleko Migdałowe Niesłodzone, Melvit Mąka Gryczana, Jajko. Cena: J.D. Gross Praliny, Biedronka Pieczarki, Kotlin Ketchup Łagodny 60% Mniej Kalorii, Kraina Wędlin Żywiecka Kiełbasa z Indyka, Polędwica Sopocka, Lidl Przecier Pomidorowy, Crusti Croc Tortilla Wraps Wholemeal, Kaufland Pomidor, Czerwone Cebule, Kukurydza, Światowid Rolada Ustrzycka, Zott Mozzarella Light. Snacks/Altro: J.D. Gross Praliny, Wawel Kasztanki, Białko Jaja Kurzego, Wawel Kakao Naturalne, Jabłka, Alpro Mleko Migdałowe Niesłodzone, Melvit Mąka Gryczana, Jajko, Marchewki. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di princesskax3
|