|
Hum, dus blijkbaar nog een dagje pas op de plaats. Kan ik mee leven, maar dan moet er morgen toch wel weer beweging in de zaak komen. Beweging naar beneden natuurlijk.
|
94,3 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
1509 kcal
|
Gras: 63,97g | Prot: 90,94g | Carb: 132,32g.
Colazione: Gekookt Ei, Voskamp Low Carb Brood (1 Snee). Pranzo: Saucijzenbroodje, Tonijn Salade, Focacciabrood. Cena: AH Sugarsnaps, AH Kastanjechampignons, AH Kogelbiefstuk. Snacks/Altro: Heineken 0,0%. Di più...
|
|
2370 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 44 minuti, Riposare - 15 ore e 16 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|