Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2019
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101,4 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 19,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1596 kcal
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Gras: 53,36g | Prot: 86,25g | Carb: 174,23g.
Pranzo: cypriot delight, Couscous (Cooked), Baked or Broiled Salmon. Cena: Ranch Salad Dressing , Celery , Carrots , Broccoli , Corner Bakery Cafe Chicken Pesto Sandwich, Chunky Peanut Butter High Protein Bar. Snacks/Altro: Dark & Sea Salt Caramel Squares. Di più...
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peso stabile
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